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新版序　活出最精采的自己
序    人類圖：你的人生使用說明書
導言  做自己，就是你的成功方程式
總圖  如何找出你的天賦才華

1-8  啟發的通道  擁抱自己的獨特，帶領眾人走向未來
2-14 脈動的通道  以服務之心出發，指引眾人方向
3-60 突變的通道  衝破限制，找到全新的秩序
4-63 邏輯的通道  透過理性的思維推演，為世界帶來啟發
5-15 韻律的通道  順應生命之流，決定世界運行的韻律
6-59 親密的通道  人見人愛，擁有建立關係的入門票
7-31 創始者的通道 預見未來潮流，發揮影響力的領導者
9-52  專心的通道  專注的力量，引導眾人聚焦的能力
10-20 覺醒的通道  我愛，我說，我存在
10-34  探索的通道 雖千萬人，吾往矣
10-57 完美形式的通道  讓美透過我來展現
11-56 好奇的通道  好奇心是王道，說故事威力大，
12-22 開放的通道  創造流行風潮，席捲全世界
13-33 足智多謀的通道  記載全世界資訊與秘密的人
16-48 才華的通道  十年磨一劍
17-62 接受的通道  兼顧大方向與細節的管理者
18-58 批評的通道  嚴苛的背後，滿懷澎湃的人類之愛
19-49 整合的通道  有情有義，以犧牲換來圓滿
20-34  魅力的通道  跑得比獵物還快的獵人
20-57 腦波的通道  世界上最聰明的人
21-45 金錢線的通道  擁抱豐盛物質的人生
23-43 架構的通道  是天才？是瘋子？顛覆架構他說了算
24-61 察覺的通道  探究人生本質，為世界帶來洞見
25-51 發起的通道  冒險是天賦，隨時準備要跳進未知的人
26-44 投降的通道  顧客的心理，他們最了解
27-50 保存的通道  最值得信任的人
28-38 困頓掙扎的通道  找到意義，化不可能為可能
29-46 發現的通道   「我不呷意輸的感覺」
30-41 夢想家的通道  渴望的源頭，有夢最美
32-54 蛻變的通道  努力往前，點燃旺盛驅動力
34-57 力量的通道  源自人類底層最原始的力量
35-36 無常的通道  危機是轉機，生命多精采
37-40 經營社群的通道  為家族付出，就是愛
39-55 情緒的通道  多愁善感，才能讓創造力生生不息
42-53 成熟的通道   在不同階段中，蛻變成蝴蝶
47-64 抽象的通道  創意來自天馬行空的聯想力
 

新版序

活出最精采的自己／Joyce

　　二○一四年三月《活出你的天賦才華》出版了。

　　我記得要送出這本書最後完稿的前一夜，我睡不著，最後一次逐字校稿一路到天亮，完成之後，我把稿子整齊收好，準備送去出版社。然後，我一個人跑下樓在便利商店買了一杯熱咖啡，深吸一口氣，覺得這個清晨真美，就像是獨自在暗夜裡走了一段好漫長的路，終於走到曙光乍現，感到喜悅。

　　當時的我並不知道，接下來我還會寫好多本關於人類圖系列的書。

　　當時的我並不知道，接下來會有許許多多不眠的夜，有做不完的研究、課程與演講等著我。

　　當時的我並不知道，亞洲人類圖學院即將蓬勃發展，從台灣開始到香港到大陸，我們會陸續與國外資深的人類圖老師接軌，成為全球人類圖社群裡傳承的重要樞紐。

　　當時的我並不知道，事實上是根本無法想像，接下來即將會有更多更多志同道合的好朋友，願意跟我作同樣的夢，一起共同推廣人類圖。期待更多人能透過人類圖，開始了解自己，懂得自己，愛自己，人與人之間可以學會相互尊重，彼此珍惜，共同創造出一個不同以往的全新世界，有一天。

　　距離當時到今日，四年過去了，《活出你的天賦才華》要改新版了。

　　我個人對這本書很有感情。有人因為這本人類圖的入門書，開始對自己產生新的看法；有人從中獲得力量；有人從這裡開始認識人類圖，就此進入人類圖的奇妙世界。懂得自己之後，進而開始了解周圍其他人，改變看法之後，生命開始改變，人生也因而蛻變。這本書讓我認識了很多新朋友，也交了很多好朋友，在相互交流的過程中，彼此都擁有了一個更寬廣的世界，學習看見對方的好，懂得欣賞彼此的才華，重新定義關係對彼此的意義。

　　認識自己並不是一件容易的事，就像長大，我們在過程中跌跌撞撞，有許多嘗試，當然會有所獲得，不可避免也經歷了好些錯誤，感到受傷，每個錯誤看似折騰，卻也讓我們有機會明白自己是一個什麼樣的人，這讓我們擁有了一個更動人的人生版本。

　　而這本書是一個好朋友在路旁向你招手，就像是一個滿懷熱情，渴望介紹人類圖讓你認識的引言人，這是一個提示或提醒，也可以說是向你確認：

　　你了解自己嗎？

　　你認出自己的天賦才華了嗎？

　　你看見自己的美好了嗎？

　　想不想重新認識自己一次？

　　如果還沒活出最精采的自己，為什麼不呢？

　　但願這本書像是一道曙光，照亮你的心，讓你看見全新的可能性，不但活出自己，還要活出最精采的自己，發光發亮。

序

人類圖：你的人生使用說明書
文／Alex老師

　　在人類圖的觀點中，每個人生下來都是獨一無二的，而且每個人都有獨特的才能與個性，但問題是，你生下來的時候並沒有一張使用說明書，告訴週遭的人以及讓長大後的你能夠知道，你到底是個什麼樣的人。因為沒有人知道，所以你的父母只好照他們想要的樣子，或是這個社會所希望的樣子來養你，教育你，到了學校，你的老師也用學校所希望的樣子來教你。這是我們現在所處的社會的正常情形。

　　換個場景，你在森林裡。假設你是一隻狗，你的爸爸是隻鳥，你的媽媽是隻青蛙。（各位先不要生氣，你可能會很不爽的說鳥跟青蛙怎麼會生出狗來，但是，王永慶跟郭台銘的父母也不是大富翁呀，那為什麼他們可以生出大富翁來，所以我們這裡先不要討論遺傳學的部分）

　　所以，你出生後，你的爸爸會想要教你飛，他認為我要我的小孩贏在起跑線上，所以當你滿月後就開始教你飛，教你拼命揮動你的雙腳，只要用力揮就可以飛起來。可是你不斷的揮動，拼命的練習，可是始終飛不起來。所以你爸爸就很生氣、很灰心。認為你不夠認真，不好好練習，你就是不用心，所以飛不起來。

　　妳媽媽則教你學跳，剛開始你的肌肉沒有力氣，跳不起來，可是你媽媽很有耐心，不斷的鼓勵你，陪伴你。隨著你越來越長大，你開始越跳越好，越跳越高，你媽媽開心極了，跑去跟你爸爸說，你看我們的小孩比較像我，而且青出於藍，比我還厲害。

　　等到你長大一點，望子成龍的父母就把你送到學校去，希望學校能把你教育成全世界最棒的“龍”。但一到學校，老師會說，小朋友們，你們想不想成為全世界最棒的龍呀。全班都大聲的說：『想』。老師就說：要成為龍之前。我們要先來學幾件事情，你們沒有辦法一下子就變成龍，所以你們要學會龍的幾樣特點，等你們學會了這些事，你們就會變成龍了。

　　第一是要動作要快。第二是力量要大。第三是要能飛。第四是要能潛入水中。

　　經過了長久的練習，你每次都跑的比鹿慢。力量不如熊，飛行始終不及格。游泳還可以，但潛入水中不能憋氣太久。爸媽一直鼓勵你，但成績始終沒辦法考第一。

　　等畢業後，你還是沒有辦法變成龍，那只好去找工作了。你找了一份指揮交通的工作，因為你的尾巴可以一直搖呀搖的指引方向。所以一去面試就被錄取了。工作表現的也不錯。但工作了幾年後，你發現你的心中一直有個聲音在告訴你：『我想去賣香水，因為我的鼻子很靈敏，對各種氣味都能分辨的很清楚』。可是爸爸從小就跟我說，鼻子靈敏沒有什麼用，要像龍一樣才是最棒的。

　　聽到自己的同學豹子開了一間快遞公司，業績非常好，好像還要股票上市呢？真羨慕。最可憐的是鹿了，選美沒選上，現在跟牛還有熊一起在耕田，每天累得要死。想想自己，比上不足，比下有餘了，人生呀，要知足。

　　以後我一定要叫我的兒子好好唸書，拼死拼活也要成為龍，聽說成為龍之後就可以住龍宮，裡面金銀珠寶一大堆。要什麼有什麼，那樣才是理想的人生。

　　以上這荒謬的故事，請各位不要太計較真實性與邏輯性。故事的重點在於，因為我們不知道自己的本性，所以只好受父母、社會的影響去變成別人想要的模樣。這個叫做“制約化”（condiction），而正是由於被制約太久了。所以我們已經變得跟真正的自己不一樣了。原本全部的「真我」，慢慢的變成部分的「真我」加上部分的「非我」了，嚴重一點的，幾乎全都是「非我」，已經沒有「真我」了。到這個時候，你就會感到不快樂，生活不自在，這工作不是我想要的，我為什麼找不到我真正的對象……

　　所以，學習人類圖有兩個目的，或者說只有一個目的，就是“去制約化”（De-conditioning），讓自己回到完全的“真我”。

　　但是要達到完全的去制約化，最少需要七年。各位應該聽過，人體的細胞七年會全部更新一次，所以去制約化是一條路，一條讓自己完全回歸真我的路。期間需要學習知識、了解自己、用自己的策略過生活，慢慢的活出自己本來的本性。這可以說是“治本”。

　　另外就是“治標”了，所謂的治標就是解除你目前的一些煩惱與掙扎，或者是痛苦。而這些的來源就是你的「真我」與「非我」彼此之間的干擾與混亂。

　　用另外一個比喻來說，人剛出生時是最純真自在的，100%的「真我」，但因為環境的制約化，就跑出了「非我」。就像是身上放了一個鎖。而隨著越來越多的制約化，身上的鎖也越來越多，到最後全身掛滿了鎖。

　　如果現在你的內心有困惑，對工作不滿意，對生命有疑問，或是生活陷入低潮，可能是你現在有幾個鎖緊緊的卡住了你的頭腦，讓你頭痛，讓你煩惱。而人類圖就可以給你鑰匙，去打開（Unlock）你的鎖，當鎖打開了，你的困難、問題也就不見了。

　　人類圖如何開鎖（Unlock）呢？簡單的說，它就是會直接告訴我，我是什麼樣的一個人，舉例來說，當透過人類圖，我知道我是一隻狗後，我就不再會想要像貓一樣去抓老鼠了，我也不會覺得跑得比豹慢是一件丟臉的事，也不會為此自責。我也不會因為我跑得比鴨子快就沾沾自喜，因為狗本來就跑得比鴨子快。

　　而且，如果我是一隻狼狗的話，我就會知道我應該去看守大門，或者去抓壞人。如果我是一隻牧羊犬的話，我就會去應徵趕羊的工作。如果我是一隻哈巴狗的話，我就會很爽的躺在貴婦的懷裡，以當個花瓶怡然自得。而不會為了證明自己的能力去跟狼狗搶看門的工作，然後自己累得要死。

　　若想要打開自己的鎖，邀請你進入人類圖的世界吧！！！！